TUTORIAL DE CARIOCAS

Truco 12 (Doble 8 por detrás giro de 180º)

          En este vídeo lo que hay es un giro de 180º pasando del doble ocho hacia alante al doble ocho hacia atrás, todo ello por detrás del cuerpo. Para este truco es fundamental tener controlados primero los dobles ochos por detrás del cuerpo, tanto hacia alante como hacia atrás. Una vez hecho esto, la teoría de los giros es la misma que por delante del cuerpo, aunque la práctica sea más difícil. Recomiendo hacer estiramientos con los brazos antes de practicar estos giros, ya que si no al de un rato tendrás los brazo bastante cansados, sobre todo si no los tienes muy largos.

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